Terapia individual
Para entender mejor lo que te ocurre y encontrar tu manera de manejarlo: ansiedad, estrés, duelos, conflictos familiares o laborales.
Terapia individual en Gijón
Psicólogo en Gijón · Presencial y online Hablemos de cómo mejorar
Soy Juan Carlos Expósito, psicólogo colegiado. Atiendo a personas y parejas en mi consulta del centro de Gijón y por videollamada.
- Colegiado O-03448Colegio Oficial de Psicología del Principado de Asturias
- PresencialCentro de Gijón
- OnlinePor videollamada, estés donde estés
- 60 minutosDuración de cada sesión
Cómo puedo ayudarte
Tres maneras de trabajar juntos
Cambia el motivo, no la forma de hacerlo: escuchar bien, entender qué ocurre y decidir contigo el siguiente paso.
Motivos de consulta
Lo que suele traer a alguien aquí
No hace falta tenerlo claro ni saber ponerle nombre. Muchas veces se viene porque algo pesa desde hace tiempo y apetece dejar de cargarlo a solas.
Ansiedad y estrés
Duelos
Conflictos familiares
Problemas laborales
Hábitos y estilo de vida
Procrastinación, sedentarismo, adicciones.
Educación de los hijos
También los conflictos en la adolescencia.
Dificultades de pareja
La consulta
Un sitio tranquilo en el centro de Gijón
Un primer piso con grandes ventanales en la calle Marqués de San Esteban. Llegas, te sientas y el resto del mundo se queda fuera durante una hora.
Quién te atiende
Juan Carlos Expósito
Soy psicólogo colegiado en Asturias y me gradué en Psicología por la UNED.
En consulta, el protagonista eres tú.
Cómo empezamos
Empezar es más sencillo de lo que parece
Me escribes
Por WhatsApp me cuentas qué buscas y te propongo día y hora.
Nos conocemos
La primera sesión sirve sobre todo para entender qué necesitas. Me cuentas lo que quieras, a tu ritmo.
Decidimos juntos
Acordamos qué trabajar, con qué frecuencia y cómo iremos viendo si te está sirviendo.
Tarifas
Claro desde el principio
Sin sorpresas: sabes lo que cuesta antes de reservar.
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Sesión
65 €
60 minutos, presencial u online
Preguntas
Antes de dar el paso
¿Hace falta estar muy mal para ir al psicólogo?
No. Se puede venir por algo concreto, por una temporada difícil o porque te apetece conocerte mejor. No necesitas un diagnóstico ni una derivación para pedir cita.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones duran 60 minutos, tanto en la consulta como por videollamada.
¿Presencial u online?
Si puedes venir, te recomiendo la consulta presencial. Si no, trabajamos por videollamada, estés donde estés.
¿Lo que cuento es confidencial?
Sí. Lo que se habla en consulta está protegido por el secreto profesional, con los únicos límites que marcan la ley y el código deontológico.
¿Cuánto tiempo dura la terapia?
Depende de cada persona y de lo que quiera trabajar, así que no te voy a dar un número cerrado. Lo revisamos juntos a medida que avanzamos.
Da el primer paso
Escríbeme por WhatsApp, cuéntame qué buscas y te propongo día y hora.